Ważna informacja dotycząca pływalni
Gdańsk Zaspa
W dniu dzisiejszym (04.04.20r) Sobota
plywalnia kryta Gdańśk Zaspa
jest nie czynna / basen jest zamkniety.
Jak bezpiecznie zdjąć jednorazowe rękawiczki? Walka z Koronawirusem COVID-19
Koronawirus COVID-19 przenosi się na brudnych dłoniach, dlatego używanie rękawiczek jednorazowych może zmniejszyć ryzyko zakażenia.
Przypominamy, iż noszenie rękawiczek w sklepach jest obowiązkowe.
Od 2 kwietnia klienci sklepów mają robić zakupy w jednorazowych rękawiczkach.
Zabezpieczenie to powinni zapewnić właściciele obiektów handlowych,
ale dobrze by klient na wszelki wypadek nosił ze sobą również własne rękawiczki.
W związku z powyższym kiedy już używamy rękawiczek róbmy to prawidłowo zapraszamy
do zapoznania się z grafiką przygotowaną przez Ministerstwo Zdrowia.
Ważna informacja dotycząca pływalni
GOS Gdańsk Chełm
W dniu dzisiejszym (03.04.20r) Piątek
plywalnia kryta GOS Gdańsk Chełm
jest nie czynna / basen jest zamkniety.
Ważna informacja dotycząca pływalni
Politechniki Gdańskiej
W dniu dzisiejszym (02.04.20r) Czwartek
plywalnia kryta Politechniki Gdańskiej
jest nie czynna / basen jest zamkniety.
Zapraszamy na zajęcia na pływalni krytej
GOS Gdańsk Chełm
W dniu dzisiejszym (11.03.20r) Środa
plywalnia kryta GOS Gdańsk Chełm
jest czynna / basen jest otwarty
od godziny 17:30.
Zapraszamy na zajęcia prowadzone przez
Szkołę Pływalnia Nurkowania i Rartownictwa Argonaut
Zapisy na nowy semestr Luty 2020 / Czerwiec 2020
Informujemy, iż prowadzimy zapisy na nowy semestr
Luty 2020 / Czerwiec 2020
________________________________________________________________________
Zapraszamy na pływanie rekreacyjne, aqua aerobic i hydro fitness
oraz naukę, doskonalenie i treningi pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych w grupach początkujących oraz zaawanasowancych.
Zapraszamy również na lekcje i treningi pływania w Triathlonie,
Freedivingu (nurkowania na wstrzymanym oodechu) oraz Ratownictwa Wodnego.
Zobacz całą ofertę: https://argonaut.gda.pl/oferta
Więcej informacjiUwaga ! Ważne ! Harmonogram zajęć Argonaut w miesiącu Styczniu 2020
Zapraszamy Państwa do zapoznania się
z kalendarzem zajęć
Argonaut w miesiącu Styczniu 2020.
Przypominamy, iż prowadzimy zapisy
na nowy semestr Styczeń 2020 / Czerwiec 2020
Zapraszamy na pływanie rekreacyjne, aqua aerobic i hydro fitness
oraz naukę, doskonalenie i treningi pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych w grupach początkujących oraz zaawanasowancych zaawansowanych.
Zapraszamy również na lekcje i treningi pływania w Triathlonie,
Freedivingu (nurkowania na wstrzymanym oodechu)
oraz Ratownictwa Wodnego.
Zobacz całą ofertę: https://argonaut.gda.pl/oferta
Więcej informacji
W czasie ferii zimowych
nie odbędą się zajęcia pływackie
Informujemy, iż w czasie ferii zimowych
(od 13.01.20r do 26.01.20r) nie odbędą
się zajęcia basenowe prowadzone przez
Szkołę Pływania Nurkowania i Ratownictwa Argonaut.
Uwaga !!! Nie odbędą się zajęcia na pływalni !!!
Informujemy, iż od 04.01.20r do 07.01.20r (Święto Trzech Króli)
nie odbędą się zajęcia basenowe prowadzone przez
Szkołę Pływania Nurkowania i Ratownictwa Argonaut.
Zapraszamy na zajęcia w Środę 08.01.20r
na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm.
Basen jest czynny od godziny 17:00.
Prosimy o zapoznanie się z kalendarzem zajęć ..->
Więcej informacjiSzczęśliwego nowego roku życzy Argonaut
Wielu sukcesów, odważnych marzeń, mądrych decyzji,
satysfakcji, spokoju i pomyślności
na cały nadchodzący 2020 rok życzy Argonaut.
Informujemy, iż od 31.12.19r do 02.01.20r
nie odbędą się zajęcia basenowe prowadzone przez
Szkołę Pływania Nurkowania i Ratownictwa Argonaut.
Zapraszamy na zajęcia w Piątek 03.01.20r
na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm.
Basen jest czynny od godziny 17:30.
Prosimy o zapoznanie się z kalendarzem zajęć ..->
Więcej informacjiZdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzenia życzy Argonaut
Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia
chcemy życzyć Państwu, aby wszystkie chwile spędzone
w rodzinnym gronie były radosne i spokojne.
Informujemy, iż od 24.12.19r do 26.12.19r
nie odbędą się zajęcia basenowe prowadzone przez
Szkołę Pływania Nurkowania i Ratownictwa Argonaut.
Zapraszamy na zajęcia w Piątek 27.12.19r
na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm.
Basen jest czynny od godziny 17:30.
Prosimy o zapoznanie się z kalendarzem zajęć ..->
Więcej informacjiHarmonogram zajęć Argonaut w okresie świątecznym
Zapraszamy Państwa do zapoznania się
z kalendarzem zajęć
Argonaut w okresie świąt Bożego Narodzenia w 2019 roku.
Przypominamy, iż prowadzimy zapisy
na nowy semestr Styczeń 2020 / Czerwiec 2020
Zapraszamy na pływanie rekreacyjne, aqua aerobic i hydro fitness
oraz naukę, doskonalenie i treningi pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych w grupach początkujących oraz zaawanasowancych zaawansowanych.
Zapraszamy również na lekcje i treningi pływania w Triathlonie,
Freedivingu (nurkowania na wstrzymanym oodechu)
oraz Ratownictwa Wodnego.
Zobacz całą ofertę: https://argonaut.gda.pl/oferta
Więcej informacjiOferta Pływacka Argonaut – Lekcje i treningi pływania w Gdańsku
Oferta Pływacka Argonaut – Lekcje i treningi pływania.
Nauka pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych na basenie Politechniki Gdańskiej, Gdańsk Chełm oraz Gdańsk Zaspa
Więcej informacjiPrzypominamy o przedłużeniu ważności karnetów
Zapraszamy na pływanie rekreacyjne, aqua aerobic i hydro fitness
oraz naukę, doskonalenie i treningi pływania
dla dzieci, młodzieży i dorosłych w grupach początkujących oraz zaawanasowancych zaawansowanych.
Zapraszamy również na lekcje i treningi pływania w Triathlonie,
Freedivingu (nurkowania na wstrzymanym oodechu)
oraz Ratownictwa Wodnego.
Zobacz całą ofertę: https://argonaut.gda.pl/oferta
Informację o zapisach znajdą Państwo tu …->
Osobą, które posiadają już karnety na nasze zajęcia przypominamy
o możliwości przedłużenia ważności karnetów
przed zajęciami na pływalni krytej GOS / MOSiR Gdańsk Chełm,
Politechniki Gdańskiej oraz Gdańsk Zaspa.
W celu przyspieszenia formalności prosimy o odliczone kwoty wpłat.
Dlaczego warto trenować pływanie ?
👉Dziś odpowiemy na najczęściej zadawane nam pytanie 👉
Dlaczego warto trenować pływanie 🏊♀️?
🏊♀️Pływanie może być twoją pasją dzięki której wspomożesz
wydolność organizmu do udziału w innych aktywnościach
oraz sportach ponieważ regularny trening pływacki :
✅wspomaga układ oddechowy podnosząc odporność organizmu.
✅poprawia elastyczność stawów wpływając na lepszą zdolność ruchową
✅gdy trenujesz w wodzie, ciało waży 1/10 swojej masy na lądzie co sprawia,że twój układ stawów
oraz cały kręgosłup jest w pełni odciążony, a to bardzo korzystnie regeneruje,
koryguję oraz wzmacnia postawę całej sylwetki ciała
✅przyspiesza regenerację ciała po wysiłku, stresie, wielogodzinnej pracy w pozycji bez ruchu oraz rozciąga i relaksuje twoje mięśnie
🏆Planujesz aktywny tryb życia :
– triathlon 🏊♀️🚴♂️🏃♀️
– cykling 🚵♀️
– maraton 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
– udział w sportowych grach zespołowych 🤾♂️
– wspinaczce 🧗♂️
A może po prostu chcesz cieszyć się długo świetną kondycją 👍👏
👉NIE CZEKAJ 👉ZACZNIJ OD SYSTEMATCZNYCH TRENINGÓW PŁYWACKICH 🏊♂️👍🏊♀️👍
Przygotuj z nami swój organizm na wiosnę 😉
5 prostych ale ważnych rad dla Triathlonistów od Marcina Koniecznego
Nie testuj nic nowego
Pamiętam, jak na Hawajach w 2017 tuż przed startem wszyscy pod strojami pływackimi (swim skin) mieli pozwijane na biodrach stroje kolarskie. Jak zapytałem dlaczego, to dostałem odpowiedź: bo tak szybciej i mniejszy opór w wodzie. Błyskawiczna decyzja – miałem oba stroje w pełni na sobie – nie zmieniam. Zmienianie w ostatniej chwili, bo wszyscy „lepsi” tak mają, jest jednym z największych błędów …
Więcej informacji
Oferta dostępnych wolnych miejsc oraz cennik
karnetów na pływanie rekreacyjne
Przedstawiamy aktualną ofertę dostępnych wolnych miejsc oraz cennik
karnetów na pływanie rekreacyjne.
Skąd znaleźć w sobie motywację do treningu?
Najlepiej wie o tym Adam Korol, który przecież już niczego udowadniać nie musi. Mistrz olimpijski i wielokrotny wioślarski mistrz świata dziś startuje w triathlonie.
Jak sam mówi:
…. w pływaniu pomógł mi Tomasz Dobroczek z firmy Argonaut i chyba tylko dzięki niemu udało mi się przepłynąć 950m ….
Oferta dostępnych wolnych miejsc oraz cennik
zajęć Aqua Aerobic (fitness na małym basenie)
Przedstawiamy aktualną ofertę dostępnych wolnych miejsc oraz cennik
zajęć Aqua Aerobic (fitness na małym basenie).
Przełamywanie strachu przed wodą
Przełamywanie strachu przed wodą i start w Triathlonie.
Audycja w Radiu Gdańsk z udziałem Aldony i Marcina Dybuk oraz Dawid Dobroczka.
Marcin do Lutego 2014 panicznie bał się wody, ale potem … zaczął naukę pływania w Argonaut.
Zapraszamy do wysłuchania audycji, która opisuje przygotowania do startu w Triathlonie od podstaw pływania na małym basenie.