Informujemy, iż w związku z prowadzonymi
pracami technicznymi na małym basenie Politechniki Gdańskiej
w dniu jutrzejszym (Wtorek 18 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
Dyrekcja Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej
przekazała nam informację, iż prace techniczne
na małym basenie Politechniki Gdańskiej
skończą się 27 Października 2016.
W związku z powyższym zajęcia we Wtorek (25 Października 2016)
oraz w Czwartek (27 Października 2016) małym basenie
Politechniki Gdańskiej są odwołane.
Szczegóły
Informujemy, iż nadal trwają prace techniczne
na małym basenie Politechniki Gdańskiej.
W związku z powyższym
w dniu jutrzejszym (Czwartek 20 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
Informujemy, iż w związku z prowadzonymi
pracami technicznymi na małym basenie Politechniki Gdańskiej
w dniu jutrzejszym (Wtorek 18 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
I recently signed up for classes Hydro Aerobic led by Yvette Dobroczek.
The exercises are conducted very interesting and varied.
Ms. leading the whole time watching us and
corrects if some exercise is not quite well done.
Full professionalism. Very nice atmosphere. I would recommend! 🙂
Niedawno zapisałam się na zajęcia z Hydro Aerobiku prowadzone przez Yvettę Dobroczek.
Ćwiczenia są bardzo ciekawie prowadzone i urozmaicone.
Pani prowadząca cały czas nas obserwuje i koryguje jeśli jakieś ćwiczenie jest nie do końca dobrze wykonywane.
Pełen profesjonalizm. Bardzo miła atmosfera. Polecam ! 🙂
Aqua aerobics is to me the best way to quickly to form
a perfect, feminine silhouette. Why ideal? because the standard
40 minutes of exercise work all parts of the body, and further water
relieves the joints and spine, massaging the body and at the same
time the resistance of the water an ideal weight for working muscles …
I know something about this because I practice already a good few years.
But the most important thing is that the classes are really intense
and led by instructor Iwetta Dobroczek.
Aqua aerobics in them is for people who want to truly practice
and sculpt a figure … so I recommend Ms. Iwetta,
that when it comes to classes Aqua aerobics is the best in the Tri-City !!!
I signed up for aquaaerobic (To Ms. Yvette Dobroczek) but I go once a week.
He wants to carve a figure but I do not know if 1 once a week is enough; (
Of course chodziłabym more time but I will not allow it.
Szczegóły
Ja zapisałam się na aquaaerobic (do Pani Yvette Dobroczek)
ale chodzę tylko raz w tygodniu.
Chce wyrzeźbić sobie sylwetkę ale nie wiem czy 1 raz na tydzień to wystarczająco;(
Oczywiście chodziłabym częściej ale czas mi na to nie pozwala.
Szczegóły
Spotkanie z Nuno Gomes – rekordzista świata w nurkowaniu głębokim – 318,25m 52-letni płetwonurek z Republiki Południowej Afryki Nuno Gomes ustanowił w Dahab w Egipcie rekord świata w nurkowaniu, schodząc na głębokość 318,25 m. Przedsięwzięcie to odbyło się dzięki współpracy z polską bazą nurkową w Dahab. Całkowity czas nurkowania wyniósł 716 minut, czyli 12 i…
Szczegóły
Przypominamy, iż 6 Października 2016r
w związku z instalacją lampy ultrafioletowej
w sekcji uzdatniania wody dużego basenu Politechniki Gdańskiej,
nie odbędą się zajęcia na dużym i małym basenie
Politechniki Gdańskiej.
Instalacja lampy ultrafioletowej dla obiegu wody dużego basenu,
wymaga przesunięcia obecnie zainstalowanej
lampy ultrafioletowej dla obiegu wody na małym basenie.
W związku z powyższym duży i mały basen
będzie nieczynny 6 Października 2016r.
Przypominamy o przedłużeniu ważności karnetu.
Karnety można przedłużyć przed lub po zajęciach
na pływalni MOSiR Gdańsk Chełm oraz Politechniki Gdańskiej.
W celu przyspieszenia formalności prosimy o odliczone kwoty wpłat.
Szczegóły
Chodziłam jesień zimę i wiosnę na aqua arerobik i teraz znów mam zamiar chodzić.
Bardzo mi się te zajęcia podobały zajęcia Yvette Dobroczek.
Ćwiczyliśmy w rytm muzyki z makaronami i innymi przyrządami.
Ten rodzaj ruchu jest dobry, bo człowiek nie czuje zmęczenia,
a spala kalorie, no i jest ciekawie, nie ma monotonii.
Jedna techniczna rada: najlepiej mimo wszystko ćwiczy się w stroju jednoczęściowym .
W przeciwnym wypadku Twoja uwaga skupi się nie na ćwiczeniach,
a na tym, że góra kostiumu będzie schodzić Ci z biustu.
Pozdrawiam!
Szczegóły
Uczęszczam na zajęcia hydro fitness, wcześniej chodziłam na aqua areobic.
Jestem bardzo zadowolona.
Odpowiadają mi godziny zajęć i ich intensywność.
Hydro Fitness daje większy wycisk, a największy wycisk daję Yvette Dobroczek 🙂
Dzięki tej formie ruchu bardzo się odprężam,
choć jestem zmęczona po zajęciach w sensie fizycznym.
Polecam.
Szczegóły
Uczęszczam od kilku miesięcy na aqua aerobik na basenie Politechniki
przy ulicy Zwycięstwa we Wrzeszczu. Jestem bardzo zadowolona z zajęć,
w ciągu trzech miesięcy schudłam 6 kg, ograniczając przy tym słodycze.
Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną trenerkę Iwettę Dobroczek,
która prowadzi je w sposób bardzo ciekawy i urozmaicony,
ma indywidualne podejście do każdej osoby.
Poza utratą kilogramów, rzadziej odczuwam bóle kręgosłupa,
poza tym zajęcia wpływają również na poprawę samopoczucia.
Polecam!
Szczegóły