Moja opinia o doskonaleniu pływania w Argonaut

Witam,
chciałam się podzielić opinią na temat kursu doskonalenia pływania w którym uczestniczę.

Pływam teraz na torze drugim we wtorki i czwartki na pływalni politechniki gdańskiej,
a naszym instruktorem jest Dawid. Bardzo mi się podoba sposób w jaki prowadzi z nami zajęcia.
Widać, że zależy mu na tym żeby nas nauczyć jak najlepiej pływać.
Nie przymyka oczu na nasze błędy tylko za każdym razem jak je wychwyca i koryguje.
Dawid zwraca się często do nas indywidualnie i mówi co dana osoba powinna poprawić,
czemu poświęcić większą uwagę.
Dla kogoś kto doskonale pływa wiele spraw wydaje się oczywistych, a dla nas nie.

Bardzo dobrze wspominam też swoje początki na pierwszym torze.

Każdemu polecam tą szkołę z czystym sumieniem.
Zachęcam znajomych żeby się zapisywali bo wiem, że się nie zawiodą.
Mają rewelacyjne podejście. Wkładają w swoją pracę, wiele serca i wysiłku.

Więcej informacji

Polecam aqua aerobic na jesień zimę i wiosnę

Opinia:

Chodziłam jesień zimę i wiosnę na aqua arerobik i teraz znów mam zamiar chodzić.
Bardzo mi się te zajęcia podobały zajęcia Yvette Dobroczek.

Ćwiczyliśmy w rytm muzyki z makaronami i innymi przyrządami.

 

Ten rodzaj ruchu jest dobry, bo człowiek nie czuje zmęczenia,
a spala kalorie, no i jest ciekawie, nie ma monotonii.

 

Jedna techniczna rada: najlepiej mimo wszystko ćwiczy się w stroju jednoczęściowym .
W przeciwnym wypadku Twoja uwaga skupi się nie na ćwiczeniach,
a na tym, że góra kostiumu będzie schodzić Ci z biustu.

Pozdrawiam!

Więcej informacji

Uczęszczam od kilku miesięcy do nich na aqua aerobik.

Uczęszczam od kilku miesięcy na aqua aerobik na basenie Politechniki
przy ulicy Zwycięstwa we Wrzeszczu. Jestem bardzo zadowolona z zajęć,
w ciągu trzech miesięcy schudłam 6 kg, ograniczając przy tym słodycze.

Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną trenerkę Iwettę Dobroczek,
która prowadzi je w sposób bardzo ciekawy i urozmaicony,
ma indywidualne podejście do każdej osoby.

Poza utratą kilogramów, rzadziej odczuwam bóle kręgosłupa,
poza tym zajęcia wpływają również na poprawę samopoczucia.

Polecam!

Więcej informacji

Doskonalenie pływania

Przez kilkanaście lat wydawało mi się że potrafię pływać,
ale dopiero w Argonaut dokonałem b. dużego postępu we wszystkich stylach.

Trafne uwagi Tomasza Dobroczek i jego syna Dawida, oraz odpowiednie ćwiczenia spowodowały że pływa mi się z prawdziwą przyjemnością. Żałuję tylko że tak późno zdecydowałem się na skorzystanie z możliwości jakie dają lekcje doskonalenia pływania. Miałem kiedyś trenera który kład nacisk tylko na jeden styl (żabę), ale w innych stylach nabrałem tylko złych nawyków.

W Argonaut jest inaczej, dlatego polecam.

Więcej informacji