Harmonogram treningów pływackich dla dzieci i młodzieży na basenie Politechniki Gdańskiej

Argonaut – szkoła pływania w Gdańsku

Oferujemy naukę pływania na małym basenie dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Lekcje prowadzimy na pływalni krytej MOSiR / GOS Gdańsk ChełmPolitechniki GdańskiejGdańsk Zaspa

Zapraszamy również na doskonalenie i treningi pływania na dużym basenie pływackim.

Poniżej znajdą Państwo opis zajęć oraz aktualnie dostępną ofertę wraz z harmonogramem i cennikiem dla każdej grupy wiekowej. 

Dzieci początkujące w wieku od dwóch do pięciu lat uczestniczą w zajęciach wraz z rodzicem lub opiekunem dzięki czemu czują one się w wodzie komfortowo. Podczas nauki pływania dziecko + rodzic w wodzie łączymy zalety lekcji indywidualnych i grupowych co przyspiesza proces nauczania prawidłowej techniki pływania. Rodzice pomagają maluchom utrzymać właściwą sylwetkę w wodzie, oraz umożliwiają wykonanie przez dziecko bardziej złożonych ćwiczeń niezbędnych w rozwijaniu techniki pływania stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabka”. Nasze zajęcia to także dodatkowy czas, który rodzice mogą aktywnie spędzić z ich pociechami.

Nauka pływania dla dzieci od drugiego roku życia

Dzieci początkujące w wieku od dwóch do pięciu lat uczestniczą w zajęciach wraz z rodzicem lub opiekunem dzięki czemu
czują się one w wodzie komfortowo. Podczas nauki pływania dziecko + rodzic w wodzie łączymy zalety
lekcji indywidualnych i grupowych co przyspiesza proces nauczania prawidłowej techniki pływania.

Rodzice pomagają maluchom utrzymać właściwą sylwetkę w wodzie, oraz umożliwiają wykonanie przez dziecko bardziej złożonych
ćwiczeń niezbędnych w rozwijaniu techniki pływania stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabka”.

Nasze zajęcia to także dodatkowy czas, który rodzice mogą aktywnie spędzić z ich pociechami.

Zobacz aktualną ofertę lekcji pływania dla dzieci od 2 lat …->

Na lekcje pływania na małym basenie zapraszamy dzieci początkujące, jak i dzieci oswojone z wodą oraz dzieci posiadające podstawowe umiejętności pływackie. Dzieci uczymy w grupach: początkującej, średnio-zaawansowanej i zaawansowanej. Podczas naszych zajęć dzieci oswajają się z wodą, a następnie uczą się pływania stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabka”. Po ukończeniu tego etapu mali pływacy awansują do grupy doskonalącej pływanie na dużym basenie.

Nauka pływania dla dzieci powyżej pięciu lat

Na lekcje pływania zapraszamy dzieci początkujące, dzieci oswojone z wodą oraz dzieci posiadające podstawowe umiejętności pływackie.

Dzieci uczymy w grupach: początkującej, średnio-zaawansowanej i zaawansowanej.

Podczas naszych zajęć dzieci oswajają się z wodą oraz uczą się prawidłowej techniki pływania
stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabka”.

Po ukończeniu tego etapu mali pływacy awansują do grupy doskonalącej pływanie na dużym basenie.

Zobacz aktualną ofertę lekcji pływania dla dzieci powyżej 5 lat …->

nauka plywania dla mlodziezy i doroslych gdansk - Lekcje pływania na małym basenie przeznaczone są dla osób początkujących jak i posiadających podstawowe umiejętności pływackie. Podczas naszych zajęć oswajamy się z wodą oraz uczymy się prawidłowej techniki pływania stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabką”. Po ukończeniu tego etapu kontynuujemy naukę w grupie doskonalącej pływanie na dużym basenie. Lekcje prowadzimy na pływalni krytej MOSiR / GOS Gdańsk Chełm, Politechniki Gdańskiej oraz Gdańsk Zaspa.

Nauka pływania dla młodzieży i dorosłych

Lekcje pływania na małym basenie przeznaczone są dla osób początkujących
jak i posiadających podstawowe umiejętności pływackie.

Podczas naszych zajęć oswajamy się z wodą oraz uczymy się prawidłowej techniki pływania
stylem dowolnym – „kraulem”, grzbietowym i klasycznym – „żabką”.

Po ukończeniu tego etapu kontynuujemy naukę w grupie doskonalącej pływanie na dużym basenie.

Zobacz aktualną ofertę lekcji pływania dla młodzieży i dorosłych …->

indywidualne oraz grupowe lekcje plywania dla dzieci mlodziezy i doroslych gdansk - Indywidualne lekcje pływania i kursy pływania w Gdańsku dla dzieci, młodzieży i dorosłych doststępne na każdym poziomie zaawansowania (nauka pływania od podstaw, doskonalenie pływania i treningi pływackie). Lekcje i kursy indywidualne przeznaczone są dla osób, które chcą szybko nauczyć się pływać, odczuwają znaczny lęk przed wodą, chcą poprawić technikę pływania i skorygować błędy, nauczyć się wybranego stylu pływania, skoku startowego lub nawrotów, przygotować się do egzaminu z pływania, bądź też chcą mieć swojego osobistego trenera pływania.

Indywidualne lekcje pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Indywidualne lekcje pływania i kursy pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych
dostępne są na każdym poziomie zaawansowania (nauka pływania od podstaw, doskonalenie pływania i treningi pływackie).

Lekcje i kursy indywidualne przeznaczone są dla osób, które chcą szybko nauczyć się pływać, odczuwają znaczny lęk przed wodą,
chcą poprawić technikę pływania i skorygować błędy, nauczyć się wybranego stylu pływania, skoku startowego lub nawrotów,
przygotować się do egzaminu z pływania, bądź też chcą mieć swojego osobistego trenera pływania.

Zobacz aktualną ofertę indywidualnych lekcji pływania …->

gimnastyka i plywanie korekcyjne dla dzieci mlodziezy i doroslych gdansk

Gimnastyka i pływanie korekcyjne

 

Gimnastyka i pływanie korekcyjne dla dzieci, młodzieży i dorosłych jest realizowane w programie
wszystkich grup nauczania pływania oraz podczas zajęć aqua aerobic i hydro fitness.

Ćwiczenia w wodzie korygują wady postawy, odciążają stawy i kręgosłup, wzmacniają układ mięśniowy i zwiększające sprężystość ciała.

Prosimy aby osoby, które chcą uczęszczać na zajęcia w celach rehabilitacyjnych przekazały nam informację dotyczącą urazu.

Więcej informacji o gimnastyce i pływaniu korekcyjnym …->

  • Skąd znaleźć w sobie motywację do treningu? Najlepiej wie o tym Adam Korol, który przecież już niczego udowadniać nie musi. Mistrz olimpijski i wielokrotny wioślarski mistrz świata dziś startuje w triathlonie. Jak sam mówi: .... w pływaniu pomógł mi Tomasz Dobroczek z firmy Argonaut i chyba tylko dzięki niemu udało mi się przepłynąć 950m ....

    Skąd znaleźć w sobie motywację do treningu?

    Najlepiej wie o tym Adam Korol, który przecież już niczego udowadniać nie musi. Mistrz olimpijski i wielokrotny wioślarski mistrz świata dziś startuje w triathlonie.

    Jak sam mówi:
    …. w pływaniu pomógł mi Tomasz Dobroczek z firmy Argonaut i chyba tylko dzięki niemu udało mi się przepłynąć 950m ….

  • Przełamywanie strachu przed wodą i start w Triathlonie. Audycja w Radiu Gdańsk (27.07.2014r.) z udziałem Aldony i Marcina Dybuk oraz Dawid Dobroczka.

    Przełamywanie strachu przed wodą

    Przełamywanie strachu przed wodą i start w Triathlonie.
    Audycja w Radiu Gdańsk z udziałem Aldony i Marcina Dybuk oraz Dawid Dobroczka.

    Marcin do Lutego 2014 panicznie bał się wody, ale potem … zaczął naukę pływania w Argonaut.
    Zapraszamy do wysłuchania audycji, która opisuje przygotowania do startu w Triathlonie od podstaw pływania na małym basenie.

  • Podczas audycji opowiadamy o tym jak wyglądają przygotowania do startu w Triathlonie grupy pływackiej początkującej od podstaw pływania na małym basenie jak i grupy średnio zaawansowanej doskonalącej technikę pływania na dużym basenie.

    Audycja w Radiu Gdańsk o programie Aktywuj się w Triathlonie

    Podczas audycji opowiadamy o tym jak wyglądają przygotowania do startu w Triathlonie grupy pływackiej początkującej od podstaw pływania na małym basenie jak i grupy średnio zaawansowanej doskonalącej technikę pływania na dużym basenie.

  • Aktywuj się w Triathlonie Gdańsk - Audycja o programie

    Aktywuj się w Triathlonie Gdańsk
    – Audycja o programie

    Podczas audycji opowiadamy o tym jakie postępy od 25 Listopada zrobili nasi podopieczni, którzy uczyli się w grupie pływackiej początkującej od podstaw pływania na małym basenie jak i grupy średnio zaawansowanej doskonalącej technikę pływania na dużym basenie.