Fitness dla kobiet Gdańsk Chełm – 19:00 Niedziela Przedstawiamy galerię zdjęć – Fitness dla kobiet Gdańsk Chełm. Są to zajęcia aerobiku na basenie Gdańskiego MOSiR-u. Można wyróżnić dwa rodzaje treningu. Trening w wodzie płytkiej (Aqua Aerobic) – poziom wody sięga do połowy klatki piersiowej i jest przystosowany dla osób, które nie potrafią pływać. Trening…
Fitness na dużym basenie MOSiR Gdańsk Chełm – 18:20 Niedziela Przedstawiamy galerię zdjęć z zajęć – Fitness na dużym basenie MOSiR Gdańsk Chełm. Są to treningi aerobic dla kobiet na basenie MOSiR Gdańsk Chełm. Hydro Fitness – odciąża stawy i kręgosłup, poprawia giętkość ciała, wzmacnia mięśnie grzbietu, redukuje tkankę tłuszczowa, stóp i pośladków,…
Zajęcia Aerobiku Gdańsk Chełm – 18:20 Sobota Przedstawiamy galerię zdjęć – Zajęcia Aerobiku Gdańsk Chełm. Są to treningi fitness dla kobiet na basenie Gdańskiego MOSiR-u. Efektem wszystkich ćwiczeń jest pobudzenie przede wszystkim układu krążenia, oddechowego i układu ruchu. Trening w wodzie ma jednak dodatkowy plus, jakim jest masaż. Podczas ćwiczeń powstają wiry wody,…
Hydro Aerobik na basenie MOSiR Gdańsk Chełm – 18:20 Sobota Przedstawiamy galerię zdjęć z zajęć – Hydro Aerobik na basenie MOSiR Gdańsk Chełm. Są to treningi aerobic dla kobiet na basenie MOSiR Gdańsk Chełm. Fitness w wodzie przeznaczony dla osób o różnej sprawności fizycznej. Zajęcia są połączeniem aerobiku i ćwiczeń w wodzie. Mogą…
Pływanie rekreacyjne Politechnika Gdańska – 20.00 Czwartek 18.04.13 Przedstawiamy galerię zdjęć z pływalni krytej Politechniki Gdańskiej. Pływanie jest sportem dla osób w każdym wieku – doskonale wspomaga prawidłowy rozwój w okresie dojrzewania, pozwala utrzymać nienaganną sylwetkę w dojrzałym wieku, a osobom starszym ułatwia zachowania zdrowia i dobrej kondycji na długie lata. Ruch w wodzie…
Pływalnia Politechniki Gdańskiej – 18.00 Wtorek 16.04.13 Przedstawiamy galerię zdjęć z pływalni krytej Politechniki Gdańskiej. Pływanie jest sportem dla osób w każdym wieku – doskonale wspomaga prawidłowy rozwój w okresie dojrzewania, pozwala utrzymać nienaganną sylwetkę w dojrzałym wieku, a osobom starszym ułatwia zachowania zdrowia i dobrej kondycji na długie lata. Ruch w wodzie przyspiesza…