Cennik Hydro Fitness aerobik w płytkim basenie Gdansk

Hydro Fitness:

Hydro Fitness to ćwiczenia w wodzie w postaci prostych choreografii przypominających aerobik.
Angażowane są tu wszystkie grupy mięśniowe, ćwiczenia natomiast są bardzo bezpieczne i efektywne.

Zajęcia odbywają się na dużym basenie pływackim i są przeznaczone dla osób,
które czują się komfortowo na dużym basenie. Ćwiczenia wykonujemy w pasach wypornościowych,
które utrzymują nasze ciało zanurzone do wysokości barków. Podczas zajęć nie mamy kontaktu z dnem,
wszystkie ruchy wykonywane są pod wodą, co zwiększa opór oraz intensywność treningu.

więcej informacji …->

Cennik Hydro Fitnessu:

Zniżki dla studentów:

Zajęcia na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm i Politechniki Gdańskiej trwają 40 minut.

Zajęcia na pływalni krytej Gdańsk Zaspa trwają 45 minut.

Zniżka dla studentów jest dostepna tylko za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej.