Nasze Motto:
ARGONAUT - My wyznaczamy standardy, a inni nas tylko naśladują.
Iwetta Dobroczek Tomasz Dobroczek ~ Pruszcz Gdański
|
Iwetta Dobroczek | Opinie | Politechnika Gdańska | Opinii Trójmiasto
Uczęszczam od kilku miesięcy na aqua aerobik na basenie Politechniki przy ulicy Zwycięstwa.
Jestem bardzo zadowolona z zajęć, w ciągu trzech miesięcy schudłam 6 kg, ograniczając przy tym słodycze.
Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną trenerkę Iwettę Dobroczek, która prowadzi je w sposób bardzo ciekawy i urozmaicony,
ma indywidualne podejście do każdej osoby. Poza utratą kilogramów, rzadziej odczuwam bóle kręgosłupa,
poza tym zajęcia wpływają również na poprawę samopoczucia.
Polecam!
Chodziłam jesień zimę i wiosnę na aqua arerobik i teraz znów mam zamiar chodzić. Bardzo mi się te zajęcia podobały zajęcia Iwetty Dobroczek.
Ćwiczyliśmy w rytm muzyki z makaronami lub deskami. Ten rodzaj ruchu jest dobry, bo człowiek nie czuje zmęczenia,
a spala kalorie, no i jest ciekawie, nie ma monotonii.
Jedna techniczna rada: najlepiej mimo wszystko ćwiczy się w stroju jednoczęściowym .
W przeciwnym wypadku Twoja uwaga skupi się nie na ćwiczeniach, a na tym, że góra kostiumu będzie schodzić Ci z biustu. Pozdrawiam! |
Argonaut opinie Argonaut opinia Szkoła Pływania Nurkowania i Ratownictwa w Gdańsku.
Nauka Pływania dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych na dużym i małym
Basenie Pływackim Pływalni Krytej w Gdańsku.
Aqua Aerobic w gdańsku i Hydro Fitness Gdańsk Trójmiasto.
Kursy Nurkowania w Gdańsku Centrum Nurkowe Gdańsk Trójmiasto .
Kursy Pierwszej Pomocy w Gdańsku EFR i DAN Gdańsk .
Akceptujemy karty Benefit System MultiSport oraz MultiSport Kids, Ok System i Fit Flex.
Nasze Motto:
ARGONAUT - My wyznaczamy standardy, a inni nas tylko naśladują.
Iwetta Dobroczek Tomasz Dobroczek ~ Pruszcz Gdański
|
Ja zapisałam się na aquaaerobic (do Pani Iwetty Dobroczek) ale chodzę tylko raz w tygodniu.
Chce wyrzeźbić sobie sylwetkę ale nie wiem czy 1 raz na tydzień to wystarczająco;(
Oczywiście chodziłabym częściej ale czas mi na to nie pozwala.
Aqua aerobic to według mnie najlepszy sposób, aby w krótkim czasie wyrobić sobie idealną, kobiecą sylwetkę. Dlaczego idealną? bo podczas
standardowych 40 minut ćwiczeń pracują wszystkie partie ciała, a dodatkowo woda odciąża stawy i kręgosłup, masuje ciało i jednocześnie opór wody
stanowi idealne obciążenie dla pracujących mięśni... coś o tym wiem ponieważ ćwiczę już dobre kilka lat.
Jednak najważniejsze jest to , że zajęcia są naprawdę intensywne i prowadzone przez instruktorkę Iwettę Dobroczek.
Aqua aerobic u nich jest dla osób chcących naprawdę poćwiczyć i wyrzeźbić sylwetkę... dlatego polecam Panią Iwett,
która jeśli chodzi o zajęcia Aqua aerobicu jest najlepsza w Trójmieście!!!
|
|
|
| | |
