Fitness Politechnika Gdańska – 18:00 Czwartek

 

Przedstawiamy galerię zdjęć z zajęć – Fitness Politechnika Gdańska.
Są to treningi aerobic dla kobiet na basenie MOSiR Gdańsk Chełm.

 

Zajęcia hydro fitness przeznaczone są dla każdego. Poziom sprawności ruchowej może być niski. Fitness w wodzie jest dodatkową formą zajęć ruchowych, która wprowadza odmienne środowisko wodne oraz niepowtarzalne wrażenie ruchowe.

Zobacz grafik godzin zajęć aqua aerobicu / hydro fitnessu …->
W hydro aerobicu odciążony jest cały układ kostno-stawowy, dlatego jest to bardzo
dobra forma ruchu dla osób, które chorują na osteoporozę, cierpią na nadciśnienie
tętnicze lub mają problemy z kręgosłupem i stawami.

… czytaj dalej ->

 

Zapraszamy na aerobik / fitness w wodzie :

Opis zajęć | Cennik | Harmonogram | Zapisy

[RFG_gallery id=’38’]