Informujemy, iż w związku z prowadzonymi
pracami technicznymi na małym basenie Politechniki Gdańskiej
w dniu jutrzejszym (Wtorek 18 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
Dyrekcja Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej
przekazała nam informację, iż prace techniczne
na małym basenie Politechniki Gdańskiej
skończą się 27 Października 2016.
W związku z powyższym zajęcia we Wtorek (25 Października 2016)
oraz w Czwartek (27 Października 2016) małym basenie
Politechniki Gdańskiej są odwołane.
Informujemy, iż nadal trwają prace techniczne
na małym basenie Politechniki Gdańskiej.
W związku z powyższym
w dniu jutrzejszym (Czwartek 20 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
Informujemy, iż w związku z prowadzonymi
pracami technicznymi na małym basenie Politechniki Gdańskiej
w dniu jutrzejszym (Wtorek 18 Października 2016)
zajęcia nauki pływania na małym basenie, są odwołane.
Niedawno zapisałam się na zajęcia z Hydro Aerobiku prowadzone przez Yvettę Dobroczek.
Ćwiczenia są bardzo ciekawie prowadzone i urozmaicone.
Pani prowadząca cały czas nas obserwuje i koryguje jeśli jakieś ćwiczenie jest nie do końca dobrze wykonywane.
Pełen profesjonalizm. Bardzo miła atmosfera. Polecam ! 🙂
Ja zapisałam się na aquaaerobic (do Pani Yvette Dobroczek)
ale chodzę tylko raz w tygodniu.
Chce wyrzeźbić sobie sylwetkę ale nie wiem czy 1 raz na tydzień to wystarczająco;(
Oczywiście chodziłabym częściej ale czas mi na to nie pozwala.
Przypominamy, iż 6 Października 2016r
w związku z instalacją lampy ultrafioletowej
w sekcji uzdatniania wody dużego basenu Politechniki Gdańskiej,
nie odbędą się zajęcia na dużym i małym basenie
Politechniki Gdańskiej.
Instalacja lampy ultrafioletowej dla obiegu wody dużego basenu,
wymaga przesunięcia obecnie zainstalowanej
lampy ultrafioletowej dla obiegu wody na małym basenie.
W związku z powyższym duży i mały basen
będzie nieczynny 6 Października 2016r.
Przypominamy o przedłużeniu ważności karnetu.
Karnety można przedłużyć przed lub po zajęciach
na pływalni MOSiR Gdańsk Chełm oraz Politechniki Gdańskiej.
W celu przyspieszenia formalności prosimy o odliczone kwoty wpłat.
Chodziłam jesień zimę i wiosnę na aqua arerobik i teraz znów mam zamiar chodzić.
Bardzo mi się te zajęcia podobały zajęcia Yvette Dobroczek.
Ćwiczyliśmy w rytm muzyki z makaronami i innymi przyrządami.
Ten rodzaj ruchu jest dobry, bo człowiek nie czuje zmęczenia,
a spala kalorie, no i jest ciekawie, nie ma monotonii.
Jedna techniczna rada: najlepiej mimo wszystko ćwiczy się w stroju jednoczęściowym .
W przeciwnym wypadku Twoja uwaga skupi się nie na ćwiczeniach,
a na tym, że góra kostiumu będzie schodzić Ci z biustu.
Pozdrawiam!
Uczęszczam od kilku miesięcy na aqua aerobik na basenie Politechniki
przy ulicy Zwycięstwa we Wrzeszczu. Jestem bardzo zadowolona z zajęć,
w ciągu trzech miesięcy schudłam 6 kg, ograniczając przy tym słodycze.
Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną trenerkę Iwettę Dobroczek,
która prowadzi je w sposób bardzo ciekawy i urozmaicony,
ma indywidualne podejście do każdej osoby.
Poza utratą kilogramów, rzadziej odczuwam bóle kręgosłupa,
poza tym zajęcia wpływają również na poprawę samopoczucia.
Polecam!
Przez kilkanaście lat wydawało mi się że potrafię pływać,
ale dopiero w Argonaut dokonałem b. dużego postępu we wszystkich stylach.
Trafne uwagi Tomasza Dobroczek i jego syna Dawida, oraz odpowiednie ćwiczenia spowodowały że pływa mi się z prawdziwą przyjemnością. Żałuję tylko że tak późno zdecydowałem się na skorzystanie z możliwości jakie dają lekcje doskonalenia pływania. Miałem kiedyś trenera który kład nacisk tylko na jeden styl (żabę), ale w innych stylach nabrałem tylko złych nawyków.
W Argonaut jest inaczej, dlatego polecam.
Informujemy, iż prowadzimy zapisy
na nowy semestr – Wrzesień 2016 / Styczeń 2017
Zapraszamy na pływanie rekreacyjne, aqua aerobic i hydro fitness
oraz naukę, doskonalenie i treningi pływania
w grupach początkujących i zaawansowanych.
Zapraszamy na stronę internetową naszej
hodowli psów rasowych:www.hodowlapsowwgdansku.pl
oraz Facebook:
www.facebook.com/hodowlapsowwgdansku
Yvette Dobroczek
www.facebook.com/yvette.dobroczek
Tomasz Dobroczek
www.facebook.com/tomasz.dobroczek
Można się odstresować.
Chodzę przez kilka miesięcy z koleżanką na aqua aerobic.
Super po pracy siedzącej odciąża kręgosłup, pomaga się zrelaksować.
Koleżanka naprawdę schudła i odzyskała uśmiech.
Namawiam wszystkie koleżanki na zajęcia u Iwetty Dobroczek.
