Doskonalenie pływania

Przez kilkanaście lat wydawało mi się że potrafię pływać,
ale dopiero w Argonaut dokonałem b. dużego postępu we wszystkich stylach.

Trafne uwagi Tomasza Dobroczek i jego syna Dawida, oraz odpowiednie ćwiczenia spowodowały że pływa mi się z prawdziwą przyjemnością. Żałuję tylko że tak późno zdecydowałem się na skorzystanie z możliwości jakie dają lekcje doskonalenia pływania. Miałem kiedyś trenera który kład nacisk tylko na jeden styl (żabę), ale w innych stylach nabrałem tylko złych nawyków.

W Argonaut jest inaczej, dlatego polecam.

Improvement of swimming

For several years, it seemed to me that I can swim,
but only in Argonaut I made the very big progress in all styles.

Accurate attention Dobroczek Thomas and his son, David, and adequate exercise caused the flies to me with pleasure. I only regret that so late I decided to take advantage of the opportunities offered lessons to improve swimming. I once had a coach who emphasize only one style (a frog), but in other styles gained only bad habits.

The Argonaut is different, which is why I recommend.

Zapisy na Hydro Fitness

Aqua Aerobics on Chelm Ms. Dobroczek.

I am demanding participant classes because several years
I am struggling with severe spinal discectomy and therefore
I have to perform exercises under the supervision of a specialist.

Ms. Yvette seems to us not only interesting but also exercise
guards or perform them properly.
In class, each of us feel treated individually.

Each of us dreams of improving their health and appearance,
a living example of the effects of aerobics is Ms. Yvette,
which in addition to a perfect figure exudes warmth and personal charm.

Fitness w wodzie Gdańsk Chełm

Fitness w wodzie Gdańsk Chełm – 20:00 Środa

Fitness w wodzie Gdańsk Chełm – 20:00 Środa   Przedstawiamy galerię zdjęć z zajęć – Fitness w wodzie Gdańsk Chełm – na dużym basenie. Są to treningi aerobic dla kobiet na basenie MOSiR Gdańsk Chełm.   Hydro Fitness – odciąża stawy i kręgosłup, poprawia giętkość ciała, wzmacnia mięśnie grzbietu, redukuje tkankę tłuszczowa, stóp i pośladków,…

Aqua Fitness Gdańsk Chełm

Aqua Fitness Gdańsk Chełm – 19:20 Środa

Aqua Aerobik Gdańsk Chełm – 19:20 Środa   Przedstawiamy galerię zdjęć z zajęć – Aqua Aerobik Gdańsk Chełm. Są to treningi fitness dla kobiet na basenie Gdańskiego MOSiR-u.   Fitness w wodzie zalecany jest kobietom o różnej sprawności fizycznej. Zajęcia przypominają typowy aerobik i mogą być prowadzone w przeróżnych kombinacjach, zarówno układów choreograficznych, jak i…