Harmonogram Aqua Aerobicu na małym basenie MOSiR Gdańsk Chełm

Aqua Aerobic na małym basenie GOS Gdańsk Chełm

Podczas aerobiku w wodzie spalamy o wiele więcej kalorii w porównaniu z ćwiczeniami na sali gimnastycznej.
Przyczyną tak znacznej różnicy redukcji kalorii w wodzie jest fakt, iż woda posiada wyższe ciepło
właściwe od powietrza i dlatego właśnie w basenie spalimy o wiele więcej kalorii
„bez większego” wysiłku niż w tym samym czasie podczas męczących ćwiczeń aerobiku na sali.

więcej informacji …->

Aqua Aerobic na małym basenie MOSiR Gdańsk Chełm

Zajęcia na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm trwają 40 minut.

Zniżka dla studentów jest dostępna tylko za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej.

 

 

Zapisy .. ->

Cennik ..->

Kalendarz dni wolnych od zajęć  ..->