Harmonogram Aqua Aerobicu na małym basenie MOSiR Gdańsk Chełm

Aqua Aerobic na małym basenie GOS Gdańsk Chełm

Podczas aerobiku w wodzie spalamy o wiele więcej kalorii w porównaniu z ćwiczeniami na sali gimnastycznej.
Przyczyną tak znacznej różnicy redukcji kalorii w wodzie jest fakt, iż woda posiada wyższe ciepło
właściwe od powietrza i dlatego właśnie w basenie spalimy o wiele więcej kalorii
“bez większego” wysiłku niż w tym samym czasie podczas męczących ćwiczeń aerobiku na sali.

więcej informacji …->

Aqua Aerobic na małym basenie MOSiR Gdańsk Chełm

Harmonogram na rok 2019/2020

Zajęcia na pływalni krytej GOS Gdańsk Chełm trwają 40 minut.

Zniżka dla studentów jest dostępna tylko za okazaniem ważnej legitymacji studenckiej.

 

 

Zapisy .. ->

Cennik ..->

Kalendarz dni wolnych od zajęć  ..->